|
|
|
Biodynamische Massage
„Über
den Körper die Seele heilen“
(Gerda Boysen)
Dieser
Kernsatz steht für das Prinzip
der Biodynamischen Massagetherapie.
Körper und Seele sind eine Einheit. Die psychischen Probleme
und Befindlichkeiten eines Menschen zeigen sich auch auf der körperlichen
Ebene.
Die Massagearbeit ist ein wichtiger Baustein der Biodyna-mischen
Körperpsychotherapie und fördert:
- das
Bewusstsein für
den Körper
- das
Vertrauen zu den eigenen Empfindungen
- das
Verstehen emotionaler Ursachen körperlicher Symptome
Ängste und Unmutsgefühle können positiv beeinflusst und
das Selbstwertgefühl verbessert werden.
Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers
ist eine Aufgabe der Biodynamischen
Massage. Blockierte Lebens-energie soll wieder ins Fließen gebracht,
Vitalität und Ausgeglichenheit
gesteigert werden.
Das Spektrum der Biodynamischen Massage
reicht von tiefenpsychologisch wirksamen
Massagetechniken
(ähnlich einer „Psychoanalyse
auf der Körperebene“) bis zu Methoden zur Stresslinderung.
Die Erfahrungen aus der Körperarbeit werden im Gespräch
integriert und verarbeitet. Bei Bedarf können ergänzende,
psychotherapeutische Methoden genutzt werden.
Die Biodynamische Massage kann u.a. auch
bei Beschwerden wie z.B. Verspannungen,
Rückenbeschwerden, Kopfschmer-zen,
depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen
und zur Gesundheitsvorsorge eingesetzt
werden.
Deepdraining
Das
Deepdraining ist ein spezieller Bereich
der Biodynamischen
Massage. Primäres Ziel des Deepdraining
ist die Haltungsveränderung.
Hierbei geht es sowohl um eine Veränderung
der Körperhaltung, als auch
der gefühlsmäßigen
Einstellungen.
Innere Blockaden
zeigen sich in Form von Verhärtung
oder Erschlaffung der Muskulatur,
aber auch auf der Knochen- oder Bindegewebsebene.
Sie können durch gezielte Interventionen
gelöst oder bei Energielosigkeit
aktiviert werden. Damit einhergehend
kann es dann zu einer Verarbeitung
alter, emotionaler Belastungen kommen.
Besondere Bedeutung hat hierbei die
Behandlung der eingeschränkten
Atmung und die Wiedererlangung einer
natürlichen, spontanen Atembewegung.
Die Psychoperistaltik
Eine Besonderheit der Biodynamischen
Massagetherapie ist die Arbeit mit
dem Stethoskop.
Gerda Boysen, die Entwicklerin dieser
Methode, hat festgestellt, dass
der Darm auf die von ihr ausgeführten
Massagen mit spezifischen Geräuschen
reagierte. Die unterschiedlichen
Geräusche dieser sogenannten „Psychoperistaltik“ können
durch ein Stethoskop mitgehört
und so als Biofeedback des Körpers
genutzt werden.
Viele kennen Reaktionen des Darmes
auf ihre psychische Verfassung aus
ihrem Alltagsleben. Neuere Forschungen
der Neurowissenschaft haben gezeigt,
dass im Darm die größte
Ansammlung von Nervenzellen außerhalb
des Kopfes zu finden ist. In unserem
Darm steckt quasi ein „Zweites
Gehirn“. Durch ihre empirische
Arbeit hat sich Gerda Boysen dieses
Zweite Gehirn schon vor langer Zeit
zu nutze gemacht. Das Stethoskop
auf dem Bauch ist ein Markenzeichen
der Biodynamischen Massagetherapie.
Zum Seitenanfang ● Zurück |